社会人におすすめの朝活アプリ6選｜毎朝の時間を最大限に活用するためのスマホアプリを紹介
いだん
朝活プラント
気軽にできる朝活仲間探しアプリ！みんチャレを使ったオンライン朝活の始め方
いだん
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一緒に朝活をする仲間を見るけることができる、スマホアプリありませんか？
それなら、「みんチャレ」がおすすめ！すぐに仲間が見つかるよ！
本記事では人と一緒にオンライン朝活をしたい方に向けて、習慣化アプリ「みんチャレ」を使って実際に朝活仲間を見つけた体験を紹介します。
みんチャレを使った朝活仲間探しは、以下のようなメリットがあり、最もおすすめをしている方法の１つです。
みんチャレのメリット
- すぐに朝活仲間が見つかる
- 利用料金が安い
- 朝活を習慣化しやすい
この方法で、私はこれまで10人以上の朝活仲間を見つけることができました！
みんチャレを使用したことがない人でもわかるように具体的な始め方も紹介をしていますので、ぜひ最後まで記事を確認してみてください。
Contents
みんチャレとは
みんチャレは専門家監修のもとに作成された、5人1組で続ける「習慣化アプリ」です。
みんチャレは活動の記録は写真でアップロードし、それをメンバーが互いに承認しあうことで、活動を継続できるようになるアプリです。
みんチャレでは早起きや朝活の習慣化したい活動をしているグループに参加をして、活動を互いに見守ることができます。多くの人が早起きと朝活の習慣化に成功をしています。
「みんチャレ」を使って
— ピアオジ🎹ピアノおじさん🧜♀️🧹読書ヨガタバコ卒業 (@higashi0721) January 17, 2024
朝活・朝勉・朝読書⭐︎の会にて、
「勉強」を
7日間連続達成しました！https://t.co/U0skMnOeuM#みんチャレ https://t.co/U0skMnOeuM pic.twitter.com/gPRkBM9QcN
「みんチャレ」を使って
— セイン/あつ森/acnh (@Porupole_FFXI) December 5, 2023
七時までに起きましょ～‼にて、
「早起き 90日間」
を達成しました！https://t.co/fG39LFqLO9#みんチャレ https://t.co/fG39LFqLO9 pic.twitter.com/vglRpujBW1
「みんチャレ」を使って
— もとみ (@hanaitigo150) January 25, 2024
7時～9時までに起きるチーム！にて、
「早起き 90日間」
を達成しました！https://t.co/21udvyftwB#みんチャレ pic.twitter.com/bKU9PRaMfJ
「みんチャレ」を使って
— 中野真悠子 (@5esOnabPGSNAfvH) November 23, 2023
朝5時半までに起きよう！にて、
「早起き」を
1年間継続しました！https://t.co/XOMgzkynfG#みんチャレ pic.twitter.com/Gl0yMb3P23
アプリのインストールはこちら
朝活習慣化にみんチャレを使うメリット
みんチャレは、お金をかけずに朝活仲間を見つけることができるという大きなメリットをもたらします。仲間と一緒に活動することでモチベーションも向上するため、朝活の習慣化に最適なアプリです。
すぐに朝活仲間が見つかる
みんチャレを使う最大のメリットは、即座に自分に合った朝活仲間が見つかることです。「朝活」をテーマにしたチームだけでも、は66チーム存在しています！
また朝にしたい内容で検索をすることで、同じ目標や趣味を共有する朝活仲間が簡単に見つかります。
検索例①：朝に勉強をしたい場合
検索例②：ウォーキングしたい場合
これはまるで街を歩いていると、同じ方向に歩いている人たちが自然と仲間になるような感覚。共通の目的を持つことで、モチベーションが上がり、継続しやすくなります。
少ないお金で挑戦できる
オンライン上での朝活は一定の費用がかかることがあります。しかし、みんチャレを利用すれば、月500円で習慣化するための機能を利用することが可能です。これにより、経済的な制約を感じずに、気軽に朝活を始めることができるでしょう。
人との朝活でお金がかかりがちなポイント
- 朝活コミュニティやイベントへの参加費
- 飲食代（対面の場合）
- 交通費（対面の場合）
また、年間プランや３か月プランを利用することで更に費用を抑えてみんチャレを利用することが可能です。料金プランの費用は以下の通りです。
| 年間プラン | 4,700円 （ひと月あたり392円） |
| 3ヶ月プラン | 1,480円 （ひと月あたり494円） |
| 月間プラン | 500円 |
活動を継続しやすい
みんチャレでは、写真を使ってメンバー同士で活動を共有し合うことで、モチベーションを高め、朝の活動を継続しやすくなります。
また、朝活を続けるためには、単なる一度きりのイベント参加ではなく、継続的な活動が重要です。みんチャレは、その点でも優れています。
- 毎朝仲間と朝活できる
- オンラインでの交流なので、移動の手間も不要
これらの特徴により、ルーティンの一環として活動するような感覚ででき、朝活を継続しやすくなります。
お金も時間もかけずにできることは継続するモチベーションを維持するうえで大切だよ！
みんチャレで朝活仲間を探す具体的方法
「みんチャレ」を活用して朝活仲間を見つけるため具体的な方法をご紹介します。簡単３ステップです。
準備
- アプリのインストール
- プロフィールの設定
朝活チームへの参加
- 朝活チームを探して加入する
- 朝活チームを作成する
メンバーとの朝活実施
- 朝活の実施
- 活動写真のアップロード
- 仲間の活動へのアクション
STEP１：アプリのインストールしてプロフィールを充実させよう
まずはアプリをインストールします。
その後、自分の「みんチャレ」プロフィールをしっかりと充実させましょう。興味や趣味、朝活に参加したい理由などをわかりやすく記載することで、同じ興味を共有する仲間との出会いが期待できます。
STEP２ー１：朝活チームに加入する
「チーム検索」や「早寝早起きをしたい」を選択して、気になるチームに参加してみましょう。「朝活」や「6時」など、気になるキーワードで検索してみてください。
カテゴリー「早寝早起きしたい」から検索
ワード検索で、チームが見つかる！
STEP２ー２：朝活チームを作成する
自分の希望に合ったチームが存在しない
入ってみたいチームが既に埋まっている
こんな時は、自分でチームを作ることをおすすめします。Zoomを使ってオンライン朝活をするチームを作成するというケースを例に紹介します。
①「チーム作成」をタップ
②チーム詳細を記入
STEP３：チームメンバーと朝活をする
チームに参加、または自分で作成したチームに人が集まったら実際に朝活をしてみましょう。Zoomを使ったオンライン朝活で募集をしたら実際に人が集まったのでそちらでの朝活を紹介します。
みんチャレのグループ朝活でやること
- 朝活をしたら写真をアップロードする
- コメントやいいね！で仲間の活動にアクションする
まとめ：オンライン朝活を始めたい方に
今回おすすめした「みんチャレ」を使った方法では、簡単に朝活仲間を見つけることができました。これから朝活を始めたいあなたの朝活の手助けにもなることでしょう。
朝活に限らず、ダイエットや趣味、日課など習慣化したいことがある方におすすめのアプリですので、ぜひ試してみてください。
みんチャレでは、なかなか早起きと朝活が習慣化できなかった
より大人数のコミュニティに参加したい
こんな方には、オンラインコミュニティ「朝活プラント」がおすすめです。ぜひ以下のリンク記事を参考にしてみてください。
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ABOUT ME
化学系のエンジニアをしている会社員。日々の生活を改善したくて朝活を始めました。
朝活を２年以上継続中。現在は毎日5:00起きで好きなことに取り組んでいます。
朝活をしたいけど続かないという悩みを抱えている方のために、関連する情報を発信していきます。
